床基
一张好床的秘密首先在于床基，那么如何鉴别床基的优劣呢？首先要注意的是床板的质量，掀开床垫，我们会看到木质床板，若床板为薄板而非多层板，则床的质量明显不过关，以多层矫型板及钢丝弹簧制成的床，具有厚重的质感而无任何噪声，属于优质的床基。
床垫
床垫应该支撑你的整个身体，无论采用何种姿势睡觉都应该感到舒适，而且床垫的长宽要合适
选购床垫时不要为它们的面料图案所左右——床垫一旦做成，床垫的内部是看不到的，这属于床垫的内部质量
床垫有三种基本类型——泡沫式、填充式和弹簧式
高质量的泡沫式床垫应当至少有11厘米厚如大自然棕垫是属于比较好的棕垫，如果厚度不够，不宜购买
填充式床垫的承受能力取决于它的弹性和填充物的质量，再加上是否有一个弹性底座支撑，如喜临门，玫瑰骑士，穗宝等都是弹簧床垫做比较好的。
床垫的价格清楚地表明了它的弹簧数量——弹簧数量越多，床垫的价格越高，床垫的质量越好
弹簧床垫的质量取决于它的弹簧数量
弹簧床垫的弹簧数量一般500个左右，最少不能低于288个，有些床垫的弹簧多达1000个
01、床垫厚度怎么选
1、弹簧床垫的厚度
对于这类产品来说，它的厚度相对会比较高，通常在20~30cm之间，当然若是你觉得这个厚度不满意的话，也可以多花一些钱，定制一款专属于自己的床垫产品。
2、乳胶床垫的厚度
这类产品的厚度也比较大，尤其是一些高端类垫子，光是表面的乳胶最起码就要有10cm到12cm之间，加上下面本身的床垫，其整体厚度最起码也要在20cm左右。
3、椰棕床垫的厚度
它的厚度相对来说会偏小一些，若是薄款的话，大约在10~12cm之间，普通厚度则在15cm左右，对于一些特殊设计的椰棕床垫在厚度方面也会达到20cm左右。
4、山棕床垫的厚度
这款产品和前一款差不多，触感也很相似，所以厚度自然也相差无几，通常来说，只要是超薄款式的话，厚度都只是在10cm到12cm之间;如果是一般款式的话，厚度大概在15cm左右。
02、床垫厚度如何选择
1、国产床垫的标准厚度一般为22CM-25cm
是最为合适的
2、进口成品床垫的厚度一般在3000mm-3050mm之间，整体设计为斜面床垫
3、乳胶垫子一般分为厚度，一般为3厘米、5厘米、7.5厘米、10厘米、12厘米、15厘米、18厘米、20厘米等；。
4、婴儿床的床垫厚度较薄，一般为30毫米；
5、充气床垫的厚度一般为250至300毫米
6、理想的弹簧床厚度为120mm~180mm
7、3D床垫厚度有：4mm、5mm、8mm、10mm、13mm、15mm、20mm
选择床垫厚度时应注意的事项：
1、对于儿童来说，垫子的主要用途是支撑身体，防止嵴椎变形，所以建议厚度为3-125像素的婴儿床一般最好是厚度为75像素的婴儿床，整个床垫提供足够的支撑。
2、对老年人来说，垫子应该厚些，这样躺着会更舒服
当然，越厚也不是越好
一般来说，厚度约为12厘米、密度较高的垫子加上硬木地垫就能提供足够的支撑
03、如何选择床垫?怎么辨别好坏呢
1、看外观
观察床垫的厚薄、整体的平整度、线条是否流畅等，整个外观是否给人一种舒适、大方，看到第1眼就很喜欢的感觉。
2、舒适度
床垫当然要弹性好，不容易变形，抗压性好，这样才能用的长久
同时，软硬要适宜，要符合人体的健康脊柱的需求，这样躺在上面才舒服，才能放松整个身体
3、用手压或者是直接躺上去
这样做是为了检验床垫的受压能力是否平衡，以及内部的填充物是否填充均匀
床垫的反弹力比较平衡的说明它的质量是比较好的
4、用手拍一下床垫，听它的弹簧发出的声音
如果是发出均匀的弹簧鸣声，那这个弹簧的弹性是比较好的；如果发出的是“咯吱、咯吱“的声音，那说明这个床垫的弹簧不仅弹性差，还有可能是已经生锈的劣质弹簧。
5、床垫毕竟是要经常与身体有接触的，所以它的卫生情况非常重要
在选购时，大家可以用鼻子问一问它的气味，看是否有刺鼻的化学气味散出，如果真的是好的床垫，是不会有这种刺鼻的气味的，发散出来的是天然纺织物的清新气味。
6、根据使用者的年龄来选择床垫
A、老年人、儿童或幼儿比较适合偏硬一点的床垫，因为这三类人，一种是脊柱成长阶段，需要用硬的床垫来促进身体的发育；一种是脊柱脆弱阶段，用硬一点的床垫可以有效地保护脊柱。
B、成年人选床垫，要分为有脊椎病和没脊椎病的
有脊椎病的成年人适合用硬的床垫，没有脊椎病的成年人，可以随意选择，硬的或软的都可以，如果想舒适一点，那就是偏软一点会比较好。
床垫好坏怎么判断？
第1，使用床垫时，人体无论保持哪种睡姿，脊椎都可以保持在同一水平线上，承托力和支撑力佳
第2，床垫压强均等，床垫能够有效支撑人体重量的同时，还能分散人体压力，促进人体快速入眠
第3，床垫选用的材质必须环保健康，经过严格的质量把关，在源头上杜绝甲醛的存在
现在市面上的床垫类型还是挺多的，种类的不同适应的人群自然也就不一样，所以我们压力购买的时候，一定要懂得床垫怎么选。
这样才能选择合适又不贵的床垫
不过现在市面上床垫质量有好的，也有不好的，在购买之前，还要懂得床垫好坏怎么判断，这样就能买到质量有保障的床垫。
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