孩子刚睡下来，看到这个问题
那么就说说我自己的看法吧
其实我认为早期孕妈补充营养，还是要看自身是否缺乏
首先现在生活条件好，说实话，没几个孕妈在孕早期会缺乏营养。
其次孕早期宝宝小，吸取不了那么多营养，补来补去全补自己身上了。
最后说下我自己，家里相对穷，舍不得买孕妇奶粉
我在孕早期时老老实实吃叶酸，老公给我买的核桃，后来老师无力头晕，下决心补营养！也想过买孕妇奶粉，但是听生育过的姐姐们说喝纯牛奶就行，没有必要喝孕妇奶粉，除非你想长肉。
（仅个人观点哈）问来问去，我也没问出什么结果，孕妇奶粉品牌很多选择困难，加上手头紧张
最后买了个豆浆机，早上打豆浆喝，晚上喝纯牛奶，每天两颗鸡蛋。
孕期检查一切都好，就是稍微有那么一丢丢贫血
后来吃了点肝补补
医生看了我的检查单子，也没叫我去买什么营养品，都是告诉我能食补就食补
羊水少的话豆浆补的效果很棒，孕后期需要很多蛋白质，记得每天两颗蛋，喝纯牛奶
希望孕妈都能把宝宝养得棒棒哒的
01、孕妇喝哪个牌子的奶粉好
孕妇要喝适合自己的奶粉，一般选择大厂家的的奶粉都可以，有质量保证
孕妇奶粉中含有孕妇所需要的所有营养素，如钙、铁、锌、维生素D，包括非常重要的叶酸等
目前市场上的奶粉牌子太多了，像美滋妈妈、美赞臣安婴妈妈、安满孕妇奶粉，伊利孕妇奶粉、雀巢孕妇奶粉、雅培喜康素、贝因美准妈咪奶粉、圣元优博妈咪孕产妇奶粉、惠氏营养奶粉、澳优孕儿优妈妈奶粉等。
营养含量也不一，可根据个人的情况来选择
怀孕以后，准妈妈的身体和心理都要经受一场考验，因为妊娠的反应，吃不下任何东西，可是不吃东西又怕宝宝营养不够，怕宝宝不够健康。
孕妇奶粉因为其包含有促进孩子成长的营养成分，成为妈妈孕期的重要营养来源之一
你可以买荷兰进口的美素佳儿奶粉喝
最好到正规的商场或者超市购买，一定要保留好发票
怀孕期间必须多吃点有营养的食物，补充上钙片，多吃点新鲜的水果蔬菜
有条件可以吃上DHA
荷兰进口的美素佳儿妈妈奶粉感觉很不错的
能带给妈妈和宝宝双重关爱
口感比较清淡不腥不腻，好入口妈妈很容易接受
另外，它含有宝宝成长所需要的叶酸，丰富的DHA脑黄金及胆碱
平时要多吃水果蔬菜，补充维生素
营养合理均衡搭配
不要吃辛辣生冷刺激性食物，保持大便通畅
注意休息，不要熬夜
市场上有专门针对孕产妇人群服用的孕妇配方奶粉，孕妇配方奶粉是富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素的低乳糖孕妇配方奶粉。
孕妇配方奶粉满足了孕妈咪哺乳期间对于各种维生素和矿物质的需求，同时缓解了孕妈咪孕期的不适，还能促进胎儿的大脑发育。
第一，如果你日常吃的饮食足够营养，宝宝体重达标，就没必要喝孕妇奶粉复
喝多了制导致宝宝体重过大，你生的时候就很恼火
第二，如果要喝，你可以先选好后面给宝宝喝的奶粉的品牌，一般同品牌的也都会有孕妇奶zhidao粉，那么你就喝同品牌的孕妇奶粉可以了。
02、孕妇喝什么牌子的奶粉比较好
进入孕期，仙女准妈们最关心的莫过于要补充些什么营养才会对宝宝的发育比较好了，孕妇奶粉也开始喝起来
但市面上有那么多孕妇奶粉品牌，该选哪一种好呢？那今天小k就选取了香港市面上最常见的五大孕妇奶粉品牌进行测评，帮助大家选出适合自己的孕妇奶粉~。
没错，这又是个干货帖，既然是干货帖，文末肯定是有福利的啦，别着急，从上往下慢慢看完，肯定能帮到仙女准妈选到最适合自己的一款奶粉。
在香港，最多人选择的五大孕妇奶粉品牌无外乎美素佳儿、雪印、惠氏妈妈、安满和美赞臣了
无论是哪一种品牌的奶粉配方，都是会同时提供孕妈妈和胎儿发育所需要的营养物质
比如妈妈需要的镁质、胆碱、多种维他命B、益生纤维及益生菌，宝宝需要的DHA、钙质、维他命D、碘质、叶酸、维他命B12等等，只是每个品牌在配方设计上会有自己的侧重点，而这些侧重点就影响着它所适合或推荐的使用人群。
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------①美素佳儿------
产地：荷兰
市场价格: 199HKD（参考香港万宁）
适用年龄：怀孕及授乳妇女
特点：
·DHA：每100g奶粉中含有88毫克DHA
·益生纤维及益生菌：采用优质益生纤维（Prebiotics）-FOS，有助于舒缓怀孕期间常见的便秘烦恼，同时调整肠道益生菌平衡，有助肠道健康。
·多种免疫元素：含有i-Mix 6大免疫元素，再配合硒质，胡萝卜素及5种核苷酸等，全面覆盖妈妈及宝宝免疫系统所需。
·脑部发育重要元素：含有DHA，AA，ALA，牛磺酸，胆碱及磷脂6大脑部发展元素，提供胎儿及哺乳宝宝脑部、眼部及整体成长所需的原料。
·低升糖指数：GI=25，有助于维持健康体重
推荐人群：低升糖指数配方有助于维持健康体重，适合关注血糖的妈妈们
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------②雪印------
产地：澳大利亚
市场价格: 195HKD（参考香港万宁）
适用年龄：怀孕及授乳妇女
特点：低脂、减少糖分、高钙、添加水溶性膳食纤维，提升44%
推荐人群：此款奶粉没有特别突出的配方设计，但胜在价格最优惠
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------③惠氏------
产地：美国
市场价格: 239HKD（参考香港万宁）
适用年龄：怀孕及授乳妇女
特点：
·含有丰富乳清蛋白；
·低胆固醇；
·添加天然胡萝卜素，更满足孕产期妈妈额外营养需求，帮助发展宝宝未来的学习潜能
推荐人群：此款奶粉没有特别突出的配方设计，但胜在营养值比较均衡，且添加了天然胡萝卜素，可以增强妈妈的免疫能力。
------④美赞臣------
产地：美国
市场价格：279HKD（参考香港万宁）
适用年龄：怀孕及授乳期妇女
特点：
·DHA含量增加；
·Choline胆碱含量增加；
·叶酸、铁、锌、碘、维生素B6等有关脑部的营养含量增加；
·低脂，减少甜味，低热量，避免孕妇产期造成肥胖；
·添加了纤维，舒缓妈妈对便秘的关注和支持肠道健康
推荐人群：美赞臣安婴妈妈奶粉的DHA含量和胆碱含量与其它奶粉相比相对要高，而整体配方的热量和脂肪含量都比较低，比较适宜偏胖或者重视身材管理的妈妈们。
------⑤安满------
产地：新西兰
市场价格: 279HKD（参考香港万宁）
适用年龄：计划怀孕、怀孕及授乳妇女
特点：
富含丰富的叶酸、α—亚麻酸、亚油酸，SA（唾液酸）、GA(神经节苷脂)、铁、钙和维生素D，这些营养素对胎儿的脑部、骨骼和身体发育非常重要。
·低乳糖孕妇配方奶粉，适合亚洲人体质；
·脂肪含量为一般全脂奶粉的一半
推荐人群：有部分亚洲人会有乳糖不耐症体质，这一款低乳糖配方奶粉适合因喝牛奶而肠胃不适的孕妇饮用
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综上所述，其实并没有说某个品牌的孕妇奶粉就是最好，某个品牌就不好，重要的是要选择一个适合自己的品牌
比如平日里就很注重自己的身材管理的仙女准妈，怀孕后也依然对自己的身材有很高要求，同时又需要满足宝宝的营养需要，就可以选择热量和脂肪含量都很低的美赞臣安婴妈妈奶粉；如果是平时就不怎么喝牛奶或者喝牛奶会有一些不适的准妈，可以尝试低乳糖配方的安满孕妇奶粉。
小K就是典型的亚洲人体质，纯牛奶喝超过500ml就会有些肠胃不适，所以自己也是喝安满这个牌子的
另外，由于怀孕后，尤其是孕初期准妈妈的口味都会变得很刁钻，体内激素水平的变化也会引起呕吐等反应，很多平时爱吃的东西变成闻一下都不能忍。
对于孕妇奶粉的口味要求自然也会变得很挑剔，小K建议准妈在决定选购哪种品牌的奶粉之前最好是先购买小袋奶粉或者索取试用装亲自尝试一下，以免买回家一口都喝不下去，就浪费了。
提醒大家：每个人的体质都不同，并不是所有人都适合喝孕妇奶粉的
如果个体本身对牛奶就有过敏反应，就不建议孕期再喝孕妇奶粉了
毕竟孕期所需基本营养通过合理的膳食都会得到吸收或者合成，仙女准妈妈们还是要根据自己的体质来选择适合自己的饮食和补充营养方案哦。
03、哪个牌子的孕妇奶粉口感好
怀孕以后，会要考虑到很多事情，一行一动都要小心注意，饮食也要做到营养多元化，不能缺失
孕妇奶粉缺失是不错的补品，可以补充孕妇所需的营养成分，提高免疫力等优势
但是市场上奶粉种类琳琅满目，不好选择，建议你选择孕妇专用奶粉，成分贴近孕妇所需要，然后尽量选择老牌子的，质量还可以有保证，也算在怀孕后的三个月需要吃，有条件的话可以吃整个孕期。
孕妇奶粉的品牌是较多的，一般选择比较知名的厂家生产的都是可以的指导意见：如雅培，飞鹤，惠氏，美素，雀巢，美赞臣等等都是可以的，注意多休息，加强营养，按时做好产检，以上回答希望对你有帮助，祝您健康。
04、孕妇喝哪种品牌的奶粉比较放心啊
孕妇的话，我个人建议喝专门的孕妇奶粉，飞鹤这个牌子不错，我孕期也一直在喝这个
因为我自己习惯了每天早餐喝杯奶，所以怀孕后就干脆改喝孕妇奶粉了
在买之前也做了很多攻略，买过三种牌子：“安满”
是最多人推荐的，但我个人觉得口味偏甜；“佳贝艾特”是羊奶粉，口味偏腥，我也不喜欢；最后买的“飞鹤”，口感细腻，无腥味，喝起来口味和平时的牛奶接近，我个人比较喜欢。
后来就一直喝这个牌子的孕妇奶粉，直到生下宝宝
我买的是盒装版本，盒装版本的有个好处：奶粉一条条分袋独立包装，方便卫生
买罐装的，一怕潮，二怕喝不完浪费
我怀孕时还在上班，所以买一盒放在公司，一盒放在家里
有时起得晚的话就打包早餐，回到公司冲来喝，每天冲一袋很方便
家里那盒就周末冲来喝
顺便也说一下孕妇喝奶粉的好处：
1、对于处于怀孕期间的女性，通常会出现厌食、呕吐和恶心的早孕反应，食欲一般都不会太好，奶粉相对于其他食物来说，更容易入口，冲泡也比较方便，能改善孕妇的食欲。
2、奶粉里含有的营养物质能更加均衡的补充到孕妇的体内，例如奶粉中含有的铁、锌、钙和叶酸等营养素，能更好的帮助孕妇摄取矿物质和维生素，利于胎儿的健康成长。
以上是我的个人经验分享，希望对你有帮助
。
05、哪款孕妇奶粉既营养又好喝呢
对于选择奶粉，不要去讨论什么牌子，宝马有20万的，也有200万的，学会怎么挑选奶粉才更重要
1. 从蛋白质讲，乳清蛋白粉是蛋白之王，营养最高，更能合成人体组织
而不是被分解供能
例如在人奶中乳清蛋白占40%，而牛奶中乳清蛋白占20%
可见乳清蛋白远远好于其它任何蛋白质
在配料表里都会标注
2. 看蛋白质的含量，这个在成分表里会标注
国家规定在成分表里必需标注蛋白质含量
既然我们要买蛋白，当然里面含有的蛋白质越多越好，但不要想你买的蛋白粉里100%是蛋白质
有的蛋白粉竟然仅20%是蛋白质，其它的成分多是是最廉价的糖，对身体不但不好，甚至有害
3.很多人喜欢买好喝的
这样必然让厂家在里面加甜味剂
而常用的甜味剂是化学合成的如阿斯巴甜，安赛蜜，甜蜜素等
这些甜味剂对人体有害
另外一种甜味剂是高果糖玉米糖，甜度高，对人体健康危害最大
4. 另外一个让产品有香味的就是最坏的反式脂肪酸了，俗称植脂末
这个是最坏的脂肪酸，成本极低，味道非常香
是商家的最爱
美国已经规定取消食品里人造的反式脂肪酸
上面所列出的这些在产品上都会有标注，选择蛋白粉的原则是乳清蛋白粉最好，蛋白质含量越高越好
不要因为口感好买那些选择添加了甜味剂和反式脂肪酸的
。
06、孕妇奶粉，吃哪个牌子好
1、当我们怀孕的时候都希望给宝宝很多很多营养，要是叶酸、钙片、还有什么三宝，当然奶粉也在我们选购范围之内，还买好多鸡鸭鱼肉大补，我不知道您是孕妇本人还是家人，我们现代人已经不需要过多的营养了，一日三餐加水果简单的坚果之外就已经够了，孩子过大孕妇不好生，孕妇太胖会有妊娠糖尿病，所以做减法比较重要哈！。
2、奶粉早上喝最好，我喝的是美赞臣的，没有买太多，但是喝了两包我是受不了了，因为奶的味道吗，多多少少会有点腥。
后来我去五谷磨房买的各种坚果磨出来的五谷粉，那个味道比较香我比较喜欢
其他牌子您可以多选两种牌子喝喝试试，多补充钙质，因为口味这个东西别人喜欢我们自己不一定喜欢哦
3、我看了一下京东，对于这样的奶粉有各种各样的卖点
您多看看评价，去医院根据检查结果，听听医生的建议，然后再去有效的补会更好一些
4、还可以选一些大品牌，独立小包装，携带比较方便
我闺蜜喝的是飞鹤，后来我们孩子喝的奶粉也是飞鹤，国产大品牌
另外一个喝的是君乐宝，价位也比较合适，性价比高
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