建议选择变频，理由如下:
1、耗电量不同
定频空调需要频繁开关机才能保持室内的温度恒定；而变频空调只需保持低速运转就能保持室内温度的恒定，这样变频空调会比定频空调更省电。
2、噪声大小不同
定频空调需要频繁开关机才能保持室内温度的恒定，这样产生的噪音就会更大；相对于定频空调，变频空调的噪音会更小一些。
3、舒适度不同
定频空调需要频繁开关机来室内的温度，这样会有几度温差；而变频空调通过低速运转保持室内温度的恒定，几乎不存在温度差，这样会更舒适。
4、启动电压要求不同
定频空调启动需要启动电容，因此电压要去不能太低，但是变频可实现软启动，对电压输入要求不是很严格；
5、制冷速度不同
变频空调可在高供电频率下工作，内部压缩机的输出功率会更高，从而使得制冷速度会比定频空调更快
6、价格不同
变频空调的售价会比定频空调的售价略高些
7、维修难度不同
定频空调少了变频器等部件，特别是直流变频时候内部结构更加复杂，因此定频空调的维修会比变频空调的维修简单很多。
01、变频空调制冷效果好还是定频好
1、 变频空调
变频空调是一种新型空调，它的工作原理是经过变频器来转变整个频率，最终改变空调压缩机转速的一种新技术。
当室内温度急速上升或下降时，室内空调负荷就会加大，压缩机转速加快，制冷量按比例增加，相反，空调负荷减少时，压缩机就会转向正常运转或减速。
2、定频空调
定频空调属于比较传统的空调，在技术上时间比较久，相对更成熟一些，所以大部分家庭使用的仍然是定频空调。
定频空调工作原理比较简单，压缩机将制冷剂压缩液态制冷剂，然后送到室外机，散热后成为常温高压的液态制冷剂，热量就被交换到了户外。
二、变频空调和定频空调的区别——特点不同
1、变频空调
变频空调节能效果比较好，压缩机不会反复自动开启，让压缩机有一个稳定的工作状态，这可以使空调整体达到节能30%以上的效果。
温控也比较精度，让使人体感到很舒适，不会忽冷忽热
调温速度特别快，一开机，就能让室温迅速上升或下降到调定温度
恒温效果也很好，避免了室温剧烈变化所引起的不适感
同时避免了频繁开停，从而更加省电
但是变频空调价格相对同普通空调来说，会高出三分之一左右，而且变频空调的系统比较复杂，对元件要求较高，若是发生故障，维修费也相对来说较高。
2、定频空调
定频空调比较早上市，技术相对来说比较成熟，产品、种类也更丰富
技术上虽然比变频空调更落后一些，但是比变频空调更稳定
无论是安装、售后以及质量问题，用户都不需要太过担心
定频空调价格相对来说比较适中，性价比较高
很多用户都能够接受
但是定频空调的温度控制比较不稳定，会造成用户频繁开停空调，导致室内温度也无法稳定，而且让电能消耗比较大。
从开启到调定的温度，花费时间长，让人体舒适度较差
02、变频空调与定频空调性价比
变频空调的优势
1.舒适
舒适性，是变频空调最大的优势
这就要从变频空调和定频空调的工作逻辑说起了：对于定频空调而言，它会在刚刚开启时进行制冷
当室内温度下降到设定温度后，空调就会停止制冷（停机）
直到室内温度再次上升后，定频空调会继续制冷
对于变频空调来说，它在刚刚开启时也是全力进行制冷
但是当室内温度下降到设定温度后，空调就会改变制冷频率——继续制冷，但是是产生少量冷气，来维持室内温度
一个是走走停停，一个是一直慢速前进，对于处在室内的人来说，一定是后者提供的舒适性更高
定频空调制冷的时候，会吹出来很冷的风，让人感觉到寒冷
定频空调在停机时，室内温度会迅速上升，导致室内温度变化较大
2.省电
空调的启停，指的是压缩机的工作与停止（压缩机安装在空调外机上）
压缩机在启动的瞬间，会产生大量电流，消耗大量电能——说白了就是非常费电
变频空调的压缩机只会在刚刚开启时启动一次，之后就不会再产生启动电流了
所以与定频空调的频繁启停相比，变频空调工作时会更省电
所以，如果你的环保意识很强，或者对舒适性有较高追求（比如卧室使用），则建议你选择变频空调
定频空调的优势
1.省钱
变频空调省电，但并不代表省钱
首先是售价不同，相同质量、参数的前提下，变频空调的价格会比定频空调贵了将近1000元
变频空调的确省电，但是使用多久，才能省出一千元的电费呢——如果每年使用3个月空调，三个月内每天使用8小时的话，大概需要8~10年行。
但是现在的空调质量，能不能用到8年都是一个问题
其次是后期维护费用比较高，就以加氟为例（空调不是动不动就“缺氟”了吗）
定频空调的制冷剂一般是R22型号，变频空调普遍使用R32或者R401a型号
前一种比后一种的价格，要便宜将近一半
2.寿命
相同质量下，定频空调的寿命更高
这一点很好理解，变频空调里面的功能更多，需要的装置也更多
相对而言，发生故障的频率也就更高
定频空调有很多终身都没有经历过维修，变频空调却很少出现这种情况
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