天冷了空调20度比较合适
空调在如今已然成为人们冬夏季的“续命药丸”，许多家庭安装的空调都是变频空调，这样寒冷的冬季和炎热的夏季都可以使用了。
许多人都知道，夏季的空调温度设定在25℃-26℃是最舒适的，却很少人知道冬天空调温度多少合适，冬天空调温度设定为20℃最佳。
冬季的空调理论上来说调到20℃最佳，但是因为人体的差异性，这个数值可以在16℃-26℃之间
也许很多人会疑惑，这么冷的天气，不是调越高越暖更好吗？实际上，当你调到30℃以上时，你就会发现室内的温度过高了。
调高了不仅不利于身体健康，还容易使得空调超负荷工作，从而损坏压缩机，得不偿失
空调在制热模式下，空调的温度每调低2度，就可以节能电量百分之十以上，所以可以以此推算，调到最适合的温度和享受最大的节电率，这样不仅可以使得室内环境舒适，还可以节省更多电，减少开支。
另外，需要注意的是，在打开空调时最好调到稍微高的温度，让空调的运行速度加快，使得室内快速温暖后，再将温度慢慢调低，用以节能和降噪。
最后是关于空调冬季制热需要的室内温度条件
空调在冬季想要制热，有一个很重要的先行条件，就是室内温度必须低于20度，否则空调是启动不了制热功能的
在南方的小伙伴尤其需要了解这个问题，不然当你想用空调制热时发现它不工作，它并不是坏了哦，而是“罢工”
01、冬天家里开空调多少度
冬天空调温度一般建议设置在18摄氏度到23摄氏度之间
在这个温度范围内，室内既不会太冷也不会和室外形成较大的温差，适合人体在冬天的生活，同时还能节省一定的电费。
以下是对冬天空调温度设置的详细说明：
1、空调都是有额定的制冷、制热限度的，不同匹数的空调在降温、升温的整体性能会有较大的区别
如果购买的空调匹数相对较小，在冬天能够实现的制热温度可能达不到要求（比方说30摄氏度），如果一味开高温，不仅空调达不到温度，还会造成更大的耗电。
2、而且冬天空调温度不应该设置太高，否则的话室内外温差过大很容易造成人体不适，从而造成感冒发烧等问题
一般来说我们冬天在用空调取暖的时候就把温度调到18到23度左右即可
3、另外，在冬天使用空调之前都需要对其过滤网进行一次大清洁，因为在夏天使用过后空调的过滤网上一定会残留很多的灰尘和污染物，要是直接打开空调那么这些脏东西就会被人体所吸收，容易对身体健康造成影响。
02、冬天屋里空调开多少度合适
冬天空调设定的温度在18℃-20℃最为合适，室内温度适中更利于身体健康
室内设定的空调温度与室外温度不能相差太大，一般在5℃-10℃为宜，这才是人体最为舒适的一种感觉
大家可以根据自己的舒适度来调整空调的温度
大家记住，如果室温过高的话，让室内外的温差变大
我们的抵抗能力也会下降
还有就是如果我们的空调温度设置的太高的话，会让室内的空气特别的干燥，破坏体内的一种温度平衡
03、空调冬天多少度
温度调节在18-22度之间较合适，这样比较省电，但如果想舒服的话，当然是调到25度最舒服了
其实冬季室外温度较低，如果室内温度过高，容易导致冷热交替得感冒
冬季空调开得过高，而热空气比较轻，所以热空气都漂浮在房间上空下不来，而地面温度还是很低
1. 使用空调首先要使人感觉舒适
就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生理零度"
生理零度是人感觉最舒适的温度
不同的人会有不同的生理零度
对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃
因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近
一般情况下，冬天空调的最佳温度是20℃，但是由于每个地区的室外温度不一样，大家可以根据自己的舒适度来调整空调的温度，但是不宜过高，过高最健康不利，而且会使空调超负荷工作，缩短空调的寿命。
2. 使用空调其次要有利于健康
室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜
如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病，如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒。
对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大
因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。
3. 使用空调要考虑省电
制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能
所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高
4. 使用空调要注重健康
开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。
5. 因此，空调房间合理的温度是夏天应在28℃～29℃
冬天应在18℃～20℃
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