恒源祥
这是中华一个老字号品牌,并且作为2022北京冬奥会年的官方品牌,品牌方面非常硬实,非常适合老寒腿的老人或者是体寒的女生。
而且考虑到穿戴护膝容易滑落,两头做了收口加长加厚处理,开口处加了防滑纹理,可以实现有效的防滑效果,防止走路时护膝滑落。
其次虽然是加绒款式,但是弹性很好而且很薄,穿在衣服里面,从外面完全看不出来里面穿戴了护膝
01、护膝哪种好点
您的这个问题非常好,很多人都不知道如何根据自己膝关节的情况去选择护膝
护膝绝对不是盲目使用的,每一种特殊的关节的问题,会适合使用某一类的护膝
这是因为专业的卡盘支具可以非常好的控制住关节的内外侧稳定性以及前后方向的稳定性
在保守治疗的时候,可以限制住关节的活动,对韧带的愈合好处是非常大的。
而术后采用卡卡盘支具,可以在规定的时间内限制关节,只能做适当的屈伸运动,同时保护关节不要向左右方向过度活动。
对于术后的关节恢复功能、促进康复是有非常巨大的作用的。
髌腱炎以及髌腱脂肪垫炎的患者,如果需要运动是用的护膝髌腱炎以及髌前脂肪垫炎的患者,在运动的时候会出现明显的膝关节前方疼痛。
这是由于运动会对髌腱形成牵拉,尤其是一些跑跳的动作,会对髌前脂肪垫形成刺激
而如果有这两种慢性疾病的人群同时喜爱运动,不能放弃运动的话,建议在运动当中一定要使用髌骨带。
这样专用的护膝,可以帮助我们在运动当中稳定住髌腱,同时给予髌前脂肪垫,更好的支撑,从而帮助这两类人群减轻运动后的不适以及疼痛。
髌骨软骨软化、髌骨外倾或者高位、低位髌骨患者以及发生过髌骨脱位患者使用的护膝
髌骨存在问题的患者很多时候症状都在于上下楼梯,以及在关节做扭转运动的过程当中会诱发疼痛。
有一些患者的髌骨是向外侧倾斜的,而有一些人群的髌骨本身就是一个异常的髌骨,常见的是高位髌骨或低位髌骨
当这一类的人群,进行运动、长时间的行走以及劳作的时候,尤其是在做蹲起动作的时候会有明显的疼痛
此时佩戴一个专用的护膝,会很好的帮助我们,稳定住髌骨,给髌骨一定的保护和支撑,减少其在活动过程当中发生过度的移位。
此类型的护膝,对于发生过髌骨脱位的患者也是有非常好的保护作用的
骨关节炎以及常见的某些关节疼痛都可以使用的护膝由于骨关节炎以及某些常见的关节疾病,很多患者会出现股四头肌的无力,所以在行走的过程当中,会感觉有明显的打软腿。
这样的情况,如果患者们需要长时间的行走,还怕受到伤害,那么完全可以使用护膝。
这种类型的护膝,是为广泛的大部分人群所设计的,其作用并不具有针对性。
主要还是起到保暖,给予关节进行一定的支撑
这里也建议使用护膝的人群,谢医生在这里反复提到是要长时间的行走或者是估计自己会使用关节,比如运动的时候佩戴护膝。
因为长时间的佩戴护膝很有可能会导致我们关节肌肉的萎缩,只有在需要的时候,我们适当的使用护膝可以起到保护作用,如果不适当的使用,反而会对我们有所伤害。
另外护膝并不是我们的保护伞,科学合理的使用它,适当的使用它,以及积极的治疗自己的原发问题才是保证我们的关节能长期使用的决定因素。
以上就是对您问题的回答,如果您还有其他需要了解的,可以私信我或在下方留言
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02、护膝哪个品牌好
护膝的好坏不在于牌子,常见的品牌有很多,比如麦克大卫,LP, aq-support,李宁等等
而在于它的性能
选择的方法如下:
1材料我们在挑选护膝时,首先就要看它使用的是什么材料
一般优质的就比较柔软些,用手摸着不发硬,这样在穿戴时才会比较舒适,膝盖不会觉得不舒服
而且它的保暖效果也要好,特别是在大量运动之后,排汗比较多,如果受风就会诱发关节疼痛,能保护好膝盖
2带孔 透气排汗绑在腿上,不仅仅要求暖和,如果在出汗比较多的情况下,就会觉得湿乎乎,也不会太舒服
所以可以选择一个带孔的,因为它的透气性就比较好点,能排出里面的汗气,给以膝盖舒适的环境
3粘贴再者,就是它的粘贴部位了
在户外的运动量比较大时,容易导致护膝不与关节处在一致的位置上,就会出现掉落下来的状态,不仅影响着活动,而且还要停下来重新粘好,比较麻烦。
所以呢,它的防滑性就要好,还要柔软
这样也能保护好膝盖,不用担心汗液多使它滑落
4设计选择护膝,不仅要看外观,还注意到它的设计是否合理,合理性是说它不一定要规整,而会有一定的弯度,是依据我们膝盖的弯度做出相应的弧度,在运动过程中也能提供给合适的力度,以此保护好膝盖,让身体自由活动。
如果允许的话,可以在挑选时,穿戴一下,感受一下是否方便,是否自如,提前有个触觉体验,以免在以后使用时阻碍到运动。
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