这个问题问得好！床是卧室内最重要的器具,是人们休息睡觉的场所，而且又与子孙繁衍息息相关
李笠翁在《闲情偶寄》里说过一段很精辟的话：“人生百年所历之时，日居其半，夜居其半
日间所处之地，或躺或庑，或舟或车，总无一定所在，而夜间所处，则只有一床
是床也者，乃我半生相共之物，较之结发糟糠犹分先后者也，人之待物其最厚者莫过于此
”现代床的种类很多，有沙发床、弹簧床、绷子床、竹床、木板床，近年来还出现了水床、消声床、气垫床、音乐床、按摩保健床、风调环境床等等。
床作为传统的单一型休息工具，现在已向着集休息、享受与理疗保健于一体的多功能卧具方向发展
正由于床在人的一生中占有重要位置，因此床的位置摆放非常重要
具体来说，卧室安床有十大讲究
1：对于床本身，要考虑的是其长度、宽度是否足够、床体是否平整，并且是否有良好的支撑和舒适性
至于床的高低，一般以略高于就寝者的膝盖为宜
太高则总是弯腰不方便
切记床不可贴地，床底宜空，勿堆放杂物，否则不通风，易潮湿
会致腰酸背痛
2：安床不管位于何处，关键在于应该让卧者可以自床上看见卧室的门与窗，并且在黎明时分，会有阳光照射到床上，有助于吸收大自然的能量。
3：床头不能靠门，如果迁就卧室有限的空间，而把床位放在大门口侧，就犯了卧室的大忌
4：床位最好的选择南北朝向，顺和地磁引力
头朝南或北睡眠，有益于健康，因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最重要，其走向与人体的头脚方向一致。
人体处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。
床头不可朝西，因为地球由东向西自转，头若朝西，血液经常向头顶直冲、睡眠较不安稳；如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。
5床头宜实不宜虚，床头应该靠墙，不可靠窗，床如果不靠墙的话，床头必须有床头板，令头部不至于悬空，并且，床头后面不可是厕所或厨房。
6：床不可对门，以免被人一览无遗，毫无私密性和安全感，也影响休息
如果遇房门相冲，则可以用屏风来挡门，则不仅阻隔了床门相冲，同时也维护了卧室的私密性
7：不可有横梁压床，以免造成压抑感
也有损人的身心健康
此类情况还包括不可有横梁压卧室门，分体空调卧室内机不可悬挂于枕头位上方，卧室正上方不可悬挂吊灯，这些都属于横梁压床的范畴。
8：床不可对镜，因为人在半梦半睡之间，夜半起床容易被镜中影所惊吓，精神不安宁，导致头晕目眩；其次人在入睡时，气能最弱，而镜子是反射力极强的物体，易将人体的能量反射出去，特别是年轻夫妇，如果卧室镜对床，长此以往，易患不育症。
如果睡房中有镜子对床，可在晚上盖住它或把它转向墙壁，当然最好的办法是将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，照镜时打开，平时不用时将门合上。
9：床头柜应高过床，有利于睡眠者之智慧，并提高睡眠质量
10：床头位两侧，不可被柜角或厨角、书桌、化妆台冲射，易使人患偏头痛
叶子尖长的植物、方形或长方形的家具不能太靠近睡床
01、床头朝哪边最好
家里的房子装修好了就只剩下家具摆放的问题了，而其中床又是我们每天休息睡觉的地方，所以就要更加的重视了，有一个就是“床头不能朝向西方”的说法，相信很多人都会有困惑，觉得这是不可信的，所以也就只是听听而已。
觉得要是摆放的不到位是会带来不幸，影响前程的，那么关于床的朝向到底应该怎么摆呢？首先，是因为地球是做自转和公转的，要是床头朝向西方的话就会违反了这一自然运动的规律，导致自己脑部血液的上流，睡眠质量变差。
然后就是床头的对面不能放镜子
除了床的摆放位置之外，还有一些就是其他也要值得注意的地方，要是在床的对面放上一块很大的镜子，然后在睡觉的时候因为镜子的反光就会让人觉得精神不好，要是大半夜醒来，迷迷糊糊的突然看到对面有一个自己，那个时候大又来不及思考，就会被吓到，十分影响自己的睡眠质量，还容易被吓，造成多疑、胆小之类的毛病。
还有就是不要靠近厕所
第一是因为厕所脏，容易有气味，人在睡觉的时候会因为厕所散发的气味感到心烦，要是两人一起睡觉的话，其中一人想要上厕所的话就会开灯、冲厕所，这样就很容易刺激到另一人的睡眠，影响休息。
再有就是尽量不要让自己有压迫感
例如在床头悬挂大的吊灯或者吊扇、周围不要放太多会让自己有压迫感的家居以及装饰品，否则容易做噩梦，产生“鬼压床”的感觉，十分影响睡眠的质量。
还有就是尽量不要让床正对着房门
这样容易让人没有安全感，觉得自己没有隐私，像是有人在偷看一样，容易影响心情，从而造成睡得不踏实，最后导致睡眠不足的情况，然后就是因为门口是一个风口，所以容易被风吹，导致受凉，对身体不好。
其实关于床的摆放还有很多讲究，虽然不知道可不可信，但是小编我就是宁可信其有，不可信其无的心态
我们平时除了吃饭、工作学习之外，最重要的就是睡眠，对于床来说就是让我们休息、补充体力的地方，要是你家的床头是朝着西方或者这些会打扰你睡觉的地方的话，现在就赶紧把它换过来吧。
02、睡觉为什么要南北睡
睡觉要南北睡的原因：西方保健观点认为床的位置应该是南北方向，睡觉时头朝北，脚朝南
理由是地球是一个有南北两极的大磁场，人是带有磁性和极性的小磁场
人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰
地球磁力线从北极发出，经地面伸向南极，人的睡眠采取头北脚南的方向顺应了磁力线，最大限度地减少地球磁场的干扰，使生物电加强，利于血液通畅，提高睡眠质量。
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